Kako očuvati imunitet starih ljudi u periodu gripa i nazeba
Početak jeseni postavlja najviše izazova za imunitet, podsećajući nas da dodatno povedemo računa o zdravstvenom stanju. Stariji ljudi u osnovi su više podložni nazebu i virusima, ali imamo rešenja koja mogu značajno ojačati imunitet tokom prelaznog perioda.
Licencirani dom za stare „Vila Park” korisnicima usluga nudi kompletnu profesionalnu negu tokom 24 časa, 7 dana u nedelji. U okviru brige o starima, na prvom mestu su nam redovni lekarski pregledi koje organizujemo, kao i praćenje stanja kod hroničnih bolesti. Medicinski nalazi mogu umnogome pomoći u organizaciji ishrane, odmora, konzumiranja lekova i celodnevnog ritma vaših voljenih koji su smešteni kod nas.
Pet koraka za očuvanje zdravlja
Prilagođavamo se individualnim potrebama, ali određene situacije uglavnom se odnose na sve naše korisnike.
- Naime, tokom jeseni dodatno vodimo računa o provetravanju prostorija, naročito nakon porodičnih poseta. Važno nam je da mogućnost pojave virusa svedemo na minimalnu meru i upravo zato insistiramo na važnosti adekvatne zaštite prilikom boravka u zatvorenom prostoru, odnosno pristojne udaljenosti između pojedinaca, članova porodice koji dolaze u posetu i, naravno, našeg osoblja. Pandemija korona virusa naučila nas je da dodatna mera opreza uvek mora postojati kako bismo najstarijim članovima društva obezbedili bezbrižnu starost.
- Rado predlažemo provođenje vremena na otvorenom, naročito kada je vazduh svež i čist, a temperature umerene. Boravak na suncu pospešuje stvaranje vitamina D, značajnog za nervno tkivo i održavanje mišićne mase, dok pozitivno utiče i na raspoloženje. Dvorište „Vile Park” idealno je za dnevne aktivnosti u vidu šetnje i boravka u zelenilu i prijatnom okruženju. Prostire se na čak 30 ari i specijalno je prilagođeno nepokretnim i slabo pokretnim licima.
- Posebnu pažnju posvećujemo ishrani naših korisnika, črvsto uvereni da zdravi i izbalansirani obroci poboljšavaju imuni sistem. Nedavno smo pripremili zimnicu, te ćemo tok čitave jeseni i zime obroke dodatno obogatiti vitaminom C, najjmoćnijeg u borbi sa gripom. Pored toga, redovnim unosom ribe i jaja moguće je dodatno uneti vitamin D i tokom hladnijeg perioda godine, kada boravak na suncu u dovoljnoj meri nije izvodljiv. Naši obroci se sastoje od pažljivo probranih sastojaka. Tokom jeseni i zime svakodnevno pripremamo kuvana jela, supe, potaže, poslužujemo meso i povrće iz zimnice. Tokom dana uživamo u biljnim čajevima i integralnom keksu, citrusnom voću i svežim domaćim kolačima.
- Vrlo važan korak na putu ka jačanju imuniteta jeste kvalitetan san. U udobnosti soba „Vile Park” vaši najmiliji mogu se naspavati u tišini i miru, izolovani od gradske buke, ali i dodatno uživati u popodnevnom odmoru nakon ručka.
- Smeh, druženje i dobro raspoloženje takođe su bitni faktori za održavanje zdravlja. Zato se kod nas puna podrška pruža zajedničkim društvenim aktivnostima, prijatnim razgovorima i pozitivnoj atmosferi.
Ukoliko tražite mesto u kojem će najstariji članovi vaše porodice biti adekvatno zbrinuti, tu smo za vas svakog dana na poznatoj adresi. Pozovite nas i zakažite obilazak.
